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dom 20 nov

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Foresta di Mercadante

Forest Bathing naTUra PUGLIA

Insieme immersi con consapevolezza nella Foresta Mercadante del Parco dell’Alta Murgia in Puglia!

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Forest Bathing naTUra PUGLIA
Forest Bathing naTUra PUGLIA

Time & Location

20 nov 2022, 10:30 – 16:30

Foresta di Mercadante, SP 145, 70020 Cassano delle Murge BA, Italia

About The Event

FOREST BATHING naTUra

Obiettivo: rigenerazione psico-fisica e consapevolezza attraverso l’immersione nell’atmosfera della foresta e il contatto con gli elementi naturali (forest bathing/therapy).

Descrizione:

Attività di ascolto e consapevolezza di se stessi in relazione all’ambiente naturale circostante e dei suoi elementi, attraverso giochi ed esperienze che coinvolgono tutti i sensi o solo alcuni di essi, all’insegna del rilassamento anti-stress, della rigenerazione psico-fisica, del recupero del ritmo naturale e del divertimento.

Ritrovo: dieci minuti prima al ristorante Il Tronco (via della Riconciliazione dei Cristiani, Cassano delle Murge, Bari) .

Note: si consiglia un abbigliamento comodo, a cipolla, e scarponcino o scarpa tecnica, impermeabile per pioggia imprevista, tappetino yoga o telo, borraccia d'acqua, snack e pranzo al sacco.

L'esperienza è accessibile a tutti.

Contributo: 60€ a persona (familiari -20%)

Iscrizione telefonando o inviando un messaggio whatssapp a 346 3216789 (Giulia)

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