naTUra academy basic TOSCANA
dom 24 apr
|Bagni di Lucca
Forest bathing approfondito. Vivere due giornate a pieno contatto con la foresta e conoscere se stessi in relazione con gli elementi naturali. Propedeutico al corso professionale: stimolare la consapevolezza giusta per porre forti basi per diventare una guida di esperienze di forest bathing.
DATA E LUOGO
24 apr 2022, 10:00 – 25 apr 2022, 18:00
Bagni di Lucca, 55022 Bagni di Lucca LU, Italia
DESCRIZIONE
OBIETTIVO: VIVERE IL BOSCO DA INCONSAPEVOLE A CONSAPEVOLE
TEMI TRATTATI:
- Vivere a pieno il contatto con madre natura attraverso un’esperienza naTUra approfondita.
- Fare esperienza di forest bathing per: avviare un riequilibrio naturale, migliorare l'uomore, diminuire il livello di stress, aumentare la creatività.
- Imparare tecniche di riequilibrio psico-fisico ed emozionale praticabili anche nel proprio quotidiano.
- Conoscere approfonditamente e sentire i cinque elementi naturali.
- Fare emergere il proprio potere personale innato.
- Avere maggiore consapevolezza di se stessi.
- Avere chiarezza degli approcci: Forest bathing, forest therapy, pedagogia del bosco, outdoor education.
- Scoprire nuove opportunità professionali.
- Riflettere sul rapporto tra uomo moderno e pianeta nel ventunesimo secolo.
- Incrementare le proprie competenze in natura.
SOMMARIO:
Rigenerarsi nel profondo e vivere con maggiore consapevolezza l’ambiente naturale.
Esperienza di: empatia, sensitività, consapevolezza, autoconoscenza, overview-effect, responsabilità, interconnessione con il pianeta, silenzio, meditazione.
ADATTO A:
Insegnanti outdoor, insegnanti yoga, operatori olistici e a tutti coloro che sentono la necessità di far diventare la Natura parte integrante del loro percorso personale e professionale.
DOPO IL CORSO POTRAI AVERE RISPOSTE A QUESTE DOMANDE E MOLTE ALTRE:
Quale effetto ha su di noi la natura?
Come posso migliorare il mio benessere attraverso la natura?
In cosa consistono e come si manifestano i cinque elementi della natura?
Quale relazione esiste tra uomo e natura?
Quali prospettive professionali ci sono in natura?
Chi è la guida naTUra e che cosa fa?
DOPO IL CORSO SARAI IN GRADO DI:
Rilassarti e rigenerarti attraverso la pratica di semplici tecniche.
Riconoscere che l'uomo è natura.
Avere una visione della situazione attuale e considerarla come un’opportunità.
Dare valore al ruolo della guida naTUra.
Percepire le basi teoriche come fondamenta per proseguire nel percorso.
LUOGO:
TOSCANA
Bagni di Lucca - località Scesta
Foresta INmind presso Canyon Park
Ritrovo: Canyon parkING N2 Bagni di Lucca
TEMPI E MODALITÀ:
18 ore: 2 giorni consecutivi e 1 incontro di coaching online/offline nelle settimane successive.
La prima parte (dalle 10 alle 13) è aperta a tutti, anche ai bambini.
PREZZO:
299 euro (due giornate)
50 euro (la prima parte aperta a tutti)
ISCRIZIONE:
scrivi un'email all'indirizzo inmind@canyonpark.it